12 alimentos que harán tu vida mucho más saludable

En este artículo te brindaremos información valiosa de cada alimento y/o bebida que te dará una mejor calidad de vida. Muchos doctores afirman que con una buena alimentación, es posible dejar de ir al hospital en muchos años dado que al alimentarte sanamente evitarás muchas enfermedades. Por ello, aquí te damos 12 alimentos que harán de tu vida mucho más saludable:

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  • AGUA DE LIMÓN:
    REFUERZA EL SISTEMA INMUNE Y EVITA EL ESTREÑIMIENTO.
  • CHABACANO:
    COMBATE LA OBESIDAD Y CONTROLA LA DIABETES
  • UVAS: Ayudan a mejorar el poder del cerebro.

 

  • SANDÍA:
    DIURÉTICA Y AYUDA A PACIENTES CON INSUFICENCIA RENAL
  • PLÁTANO:
    ESTABILIZA EL AZÚCAR EN LA SANGRE Y QUITA LS NAUSEAS
  • PISTACHO:
    ES BUENO PARA EL COLESTEROL

 

  • ALMENDRAS: 
    NUTREN AL SISTEMA NERVIOSO
  • AGUA DE COMINO: 
    REDUCE EL PESO CORPORAL
  • MANZANA:
    AYUDAN A TENER UN CORAZÓN MÁS SALUDABLE



 

  • NUEZ DE LA INDIA:
    BAJA LA PRESIÓN ARTERIAL
  • AGUA CON GAS:
    ALIVIA LOS PROBLEMAS ESTOMACALES
  • NUEZ:
    PREVIENE ENFERMEDADES DEL CORAZÓN.
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