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Youtuber revela detalles de iPhoneX a días de su lanzamiento y despiden a su padre

Antes del lanzamiento del iPhoneX una Youtuber mostró los detalles del teléfono de Apple más esperado este año y puso a su padre en graves problemas.

https://www.youtube.com/watch?v=RBeD8E2xxck

Una Youtuber causó un gran conmoción en redes sociales al mostrar uno de los telefonos más esperados del momento el iPhone X y tras viralizarse el video, la compañía despidió a su padres. El papa de la Youtuber era un ingeniero de radiofrecuencia en Apple. 

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La Youtuber, Brooke Amelia Peterson, quien es una estadounidense mostrando los detalles del iPhoneX, que incluso su padre aclara que no se pronuncia «X» sino «10».

El clip comienza al estar en la empresa, recorriendo las instalaciones. Una vez que están en la hora del almuerzo, Amelia muestra el modelo más esperado por los fans y como era esperado, se volvió viral, lo cual puso en graves problemas a su padre, el ingeniero de radiofrecuencia de Apple.

Lamentablmente en el video la Youtuber reveló que en otros videos también había dado a conocer que no era la primera vez que había dado a conocer los detalles del teléfono y esto fue lo que hizo que despidieran a su padre.
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Luego del incidente la Youtuber hizo otro video en el que dio a conocer lo que pensaba sobre lo que la empresa hizo, y fue proque no importa cuan bueno seas en tu trabajo, si rompes una regla no puedes continuar y tenían que hacer lo que tenían que hacer. También explicó que su padre había estado trabajando para Apple 4 años, construyendo un sistema operativo del teléfono y diseñando circuitos inalámbricos para la compañía. Al parecer existe una regla en la empresa sobre, no grabar videos dentro de la compañía y esto fue lo que hizo que fuera sacado de su trabajo.

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https://www.youtube.com/watch?time_continue=282&v=XQzGKwjr_js

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Consejos para lograr estar fit

Siempre deseamos poseer un cuerpo de modelo pero eso no muchas veces lo podemos lograr. No porque no estemos hechas para esto, sino porque probablemente no sabemos como. Por ello, aquí te traemos 10 tips para que puedas siempre tomarlos en consideración para tu entrenamiento.

No dejes de leer: 5 puntos importantes para lograr resultados en tu entrenamiento | Fitness & Nutrición

Paciencia  

No creas que porque entrenas, al día siguiente te verás como toda una súper modelo. Recuerda ser paciente y no parar. Eso es todo, y veras resultados si eres constante y con trabajo duro.

Intervalos en tu entrenamiento 

Cuando entrenes intenta descansar 1 minuto y no dejes que pase ese tiempo entre un ejercicio y otro. Luego también trabaja que puedas ir disminuyendo cada cierto tiempo ese tiempo. Esto logrará darte más fuerza y podrás tonificar o incrementar tu musculatura de una mejor forma.




Incrementa intensidad 

Para que tu cuerpo se tense como toda modelo fitness, hazlo llegar a su limite en algunas de tus series. Si por ejemplo, haces 10 sentadillas con 30 kilos puedes luego, en una segunda o tercera series, hacer 3 o 4 repeticiones con 50 kilos; con ello, tu músculo podrá aprender a ser más fuerte y seguir creciendo muscularmente.

Yoga 

Si, aunque no creas. Es un excelente ejercicio para tu definición. El que te aconsejamos es el Hatha Yoga. 

Cross fit 

Lo mejor es entrenar en grupo para siempre tener motivación. Es bastante completo dado que haces tanto cardio, fuerza, velocidad y peso. Por ello, el crossfit es un ejercicio que se ha hecho muy popular en el mundo fitness.

Yougurt 

Para quemar grasas, tu mejor opción es consumir Yougurt. La razón: ayuda a que las bacterias de tu cuerpo estén balanceadas y esto mejorar tu metabolismo. Con ello, evitarás subidas de peso.

Comer lento 

Comer lento ayuda a la digestión y con esto, tu metabolismo no se queda con comida por largo tiempo. Si estas deseando mejorar tu peso, lo lograrás muy rápido. Es una excelente manera de bajar de peso sanamente

Proteínas 

No olvides de alimentarte con proteínas. Siempre comer plátano o huevos sancochados, será tu mejor opción. También le puedes añadir atún y una ensalada de verduras si deseas.

No te pierdas: 10 fitness tips para todo tipo de entrenamiento

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Fitness tips: ¿Cómo mantener mi cuerpo fit?

Fitness Tips: Para lograr llegar a tener un cuerpo fitness es muy difícil pero el dia que llegues a tenerlo. ¿qué sucede? definitivamente no puedes bajar tu nivel por ello, muchas personas se preguntan ¿cómo mantener mi cuerpo fit? es por ese motivo que aquí te traemos 4 consejos para lograrlo y mantener tu cuerpo fitness 

No dejes de leer: 5 puntos importantespara lograr resultados en tu entrenamiento | Fitness & Nutrición

Balancea tu dieta: 

Siempre busca comer de forma balanceada y saludable. Por ello, aquí te dejamos los alimentos que puedes escoger para comer:

  • Para carbohidratos puedes comer granes enteros como: pan de trigo integral, arroz integral y haria de avena.
  • Consume grasas y aceistes saludables: como aceite de oliva y/o vegetales.
  • Lo mejor para agregar a tu dieta es agregar: frutos secos, semillas y/o frijoles.
  • También añadir: pescado, huevos, atún y/o ave.

Dieta & Entrenamiento: 

Cuando entrenes la idea es que siempre logres una dualidad perfecta entre entrenamiento y tu dieta. Siempre busca medir cuantas calorías consumes para que con ello puedas saber siempre cuanto necesitas quemar al día. Esto para evitar que puedas ingerir más calorías de las que consumas.

¿Cómo puedo mejorar mi nivel fitness? Aquí 6 consejos

Stamina & Cardio  

La habilidad que uno tiene para soportar actividades físicas sin sentir cansancio o tener que parar para lograr tu meta se llama estamina. Con esta habilidad vas a poder mejorar tu condición física y de salud. Para lograr que tu cuerpo siempre esté fit y definido es muy importante que mantengas tu stamina siempre fuerte para que tu quema de grasas sea siempre optima.



Meta 

Es muy imporante que tengas clara tu meta y que no desistas, ya que de nada servirá tanto esfuerzo si pierdes constancia. La idea es por ello, siempre mantenerse y no bajar la guardía, por así decirlo. Para esto es muy importante mentalizarse y tener claro que no se puede bajar el ritmo por más bien que uno se vea o por más cerca de tu objetivo estes. ¡No bajes la guardia!

No te pierdas: 10 fitness tips para todo tipo de entrenamiento

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10 fitness tips para todo tipo de entrenamiento

En lo que es entrenamiento, no importa cual es el que hagas, estos tips son los que realmente harán «la diferencia», no una simple; sino, la diferencia. Entonces por eso cada vez que entrenes esto es algo que definitivamente tienes que tomar en cuenta en cualquier entrenamiento que realices. Aquí comenzamos, y si puedes… apunta estos 10 fitness tips para cualquier tipo de entrenamiento. 

No puedes dejar de leer:

1.- Agenda

Cuando entrenes, siempre todos tus entrenamientos hazles una agenda. Como si fuera cualquier evento importante, también lo es entrenar. Debes de tener horario y tiempos que debes de cumplir.

2.- Regla 80/20

Siempre que vayas a entrenar, recuerda que 20% entrenamiento 80% comida sana.

3.- Muévete toda la semana

No importa que no vayas a entrenar, siempre intenta moverte. Tienes que tener muy pero muy en cuenta que tu estas buscando una meta. Por eso, necesitas siempre trabajar por ella. Tu mente debe de mentailzarse al punto de siempre buscar ejercitarte. Tu encontrarás la forma si te mentalizas.

4.-Ejercicios de peso

Siempre en tus ejercicios, siempre usa entrenamiento para hacer fuerza. Ayudará mucho a acelerar tu metabolismo. Al lograr acerlerarlo, quemarás de mejor forma tu quema de grasa.

5.- Entrenar en las mañanas.

Muy probablemente entrenes después de todo un día de trabajo y/o estudios, y definitivamente no es aconsejable, dado que al final del día ya te sentirás sin energía. Por ello, lo mejor es en las mañanas.

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6.- Dos días en fila

Jamás dejes de entrenar dos días seguidos.



7.- Busca entretenerte

Siempre que entrenes, busca una forma o manera de que lo hagas y al mismo tiempo te entretengas.

8.-Tiempo intervalos.

Para poder incrementar tus entrenamientos lo mejor que puedes hacer es disminuir tus intervalos de entrenamiento para que con ello la intensidad aumente.

9.- Calorías quemadas

Las calorías quemadas, no es lo mismo que las calorías consumidas. Por ello, en el día siempre busca quemar más calorías que las que ingresan.

10.- Tu dieta y entrenamiento estan casados 

No puedes hacer una sin la otra. Ambos son importantes para lograr tus objetivos.

No dejes de leer: 5 puntos importantes para lograr resultados en tu entrenamiento | Fitness & Nutrición

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Leonardo Leonardo Carrillo / Especialista en Marketing Digital Marketing Marketing & Publicidad Mckela Negocios Publicidad
¿Te gusta el Marketing? ¿Y aún no sabes que es el SEO?
  • La mayoría de negocios el día de hoy deben tener una website para poder tener presencia como toda empresa necesita… pero realmente ¿eso es todo?. En lo que respecta a las búsquedas de Google estar en el número 1 en de el top 10 de las búsquedas es llevarte el 53% de las búsquedas. Para lograr eso… necesitas SEO.  

Según Leonardo Carrillo, especialista de Marketing Digital nos comenta que el SEO es: «El SEO (Search Engine Optimization) es la técnica de posicionar a las websites en los primeros puestos de los buscadores con diferentes estrategias y técnicas.»

Como cuando colocas estas palabras en Google con Mckela «tips fitness para mujer» 

Si bien es importante contar con redes sociales, es muy importante tener muy en cuenta la importancia del SEO y como este te puede ayudar en tus negocios.

Las pequeñas y medianas empresas, según estadísticas, pueden triplicar o hasta quintuplicar sus ventas gracias a este tipo de técnica.

Un truco en SEO para tu website que hará la maldita diferencia
Un truco en SEO para tu website que hará la maldita diferencia

Según nos comenta Leonardo, muchas empresas o freelancers, desarrollan websites pero en su mayoria no ofrecen SEO siendo una técnia muy importante y muy poco conocida.

También puedes leer: La fuerza del SEO y la falta desconocimiento en las empresas.

Para poder saber más de esto puedes visitar leonardocarrillo.com 

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¿Cómo hacer mi cuerpo súper fit? Aqui 6 consejos

Cuerpo Fitness: Muchas veces vemos estrellas del fitness y nos preguntamos siempre, ¿cómo lograr esos resultados  tan espectaculares? Y siempre andamos pensando como ya que, ¿quién no desearía estar así verdad?. Por ello aquí te traemos  6 tips para hacer tu cuerpo súper fit.

No puedes dejar de leer: ¿Cómo puedo mejorar mi nivel fitness? Aquí 6 consejos

1.- Cardio 

Siempre para pooder lograr un cuerpo espectacular es necesario hacer mucho pero mucho cardio, ya que te hacen perder mucha grasa y eso es justo lo que se necesita para que los músculos puedan notarse.

2.- Pesas 

Si no deseas hacer pesas porque crees que es algo que te hará ver muy poco femenina, la mejor forma de hacerlo es cuando hagas sentadillas. La idea de cargar mucho peso es importante, ya que ayuda a acelerar el metabolismo y con ello, vas a poder quemar más grasas, más rápido.

3.- Proteínas. 

Es muy importante también que mantengas a tus músculos fuertes, por ello, proteínas. El tipo de proteínas, pueden ser, plátano, huevo sancochado, pescados, pollo, entre otras cosas.

Facebook Videos: Eva Andressa y los fitness tips

4.- Enfócate en moldearte 

Es importante que te enfoques en la grasa corporal y lo formes en base a tu visión. No te concentres en tu peso, concentrate en quemar todas las grasas posibles. Con esto lograr definición corporal. 




5.- Se medible 

Siempre en tu entrenamiento trabaja en base a números y a todo lo que sea medible.  Siempre por ello, que tu entrenamiento sea lo más exacto posible y siempre sepas cuantas repeticiones, peso y tiempo haces en todo para que con ello puedas siempre buscar mejoras o desaciertos.

6.- Come cuando tengas hambre… 

Siempre come cuando tengas hambre y detente cuando estes full. Muchas personas siempre se basan en que no deben de comer o ingerir más de lo que su dieta les indica pero eso no siempre es aconsejable porque si tu desgaste fue mayor, realmente vas a necesitar alimentarte. La idea es que logres un cuerpo fit, no que mueras ni enfermes.

No dejes de leer: 5 puntos importantes para lograr resultados en tu entrenamiento | Fitness & Nutrición

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Cómo puedes mejorar tu nivel fitness

Muchas personas siempre se preguntan cómo mejorar su entrenamiento, porque a pesar de que hacen muchas cosas para lograr mejores resultados, fallan una y otra vez. Es muy probable que no se vea mal y está bien, pero no es suficiente. Por lo tanto, para lograr un cuerpo que excede los límites para obtener todo tu cuerpo tonificado y fortalecido como toda musa del fitness. Recomendamos los siguientes consejos si deseas saber cómo puedo mejorar tu nivel fitness

  • Mix

Para lograr un nivel fitness mucho más fuerte, lo que debe hacer es combinar sesiones de fuerza, entrenamiento con pesas y sesiones de cardio. Es aconsejable hacer súper series.

  • Reducir el tiempo

Para lograr resultados más impresionantes, debe reducir sus tiempos de descanso en todos los intervalos de entrenamiento que tenga.

  • Tipos de Ejercicios

 Para poder lograr un mejor rendimiento y tener un mejor nivel, elija los ejercicios compuestos para los ejercicios de aislamiento. En resumen, los ejercicios compuestos, trabajan dos músculos al mismo tiempo y, a diferencia de los ejercicios de aislamiento, se realizan menos repeticiones y con mucho más peso.

  • Rutina

Recuerda que permanecer en la misma rutina es tu enemigo número uno. No puedes hacer el mismo ejercicio una y otra vez. Porque si haces eso, solo trabajarás una parte de tu cuerpo, mientras que la otra parte lo dejará de lado y entrenar todas esas zonas, es como si estuvieras en el gimnasio desde el principio, esa parte de tu cuerpo, no responderá bien a los ejercicios.

  • Entrena ejercicios híbridos

Los ejercicios híbridos combinan dos cosas: fuerza e intensidad. En algunos casos, va a hacer mucho peso y en otros, va a trabajar mucho poder, como pueden ser muchas repeticiones con un peso fuerte y en la fuerza para realizar mucho peso en pocas repeticiones. Con esto, puedes mejorar tu nivel de condición física y / o entrenamiento

  • Movimientos explosivos

Agrégalos a tu entrenamiento. Algunos de ellos pueden ser repeticiones en muy poco tiempo con 15 repeticiones. Cuando tu cuerpo siente que arde, eso significa que estás haciendo una sesión increíblemente difícil. Con esto, la intensidad y la explosividad le darán a tus músculos esos detalles de fuerza y ​​dureza.

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Youtube: ¡Millones de vistas! ZAYN-Dusk Till Dawn

El conocido Youtuber, Conor Maynard, reconocido por interpretar mushups con impacto a nivel mundial como Despacito, Shape of you, 2U de Justin Bieber y David Guetta entre otros.

Esta vez, junto a Madison Beer, nos trae el tremendo exitazo de Zayan -Dusk Tilla Dawn ft. Sia. Con solo 3 días ya el video ha obtenido más de 6 millones de visualizaciones en la exitoza plataforma de videos Youtube.

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